Petr L.

Psychoterapie, která mi pomohla zvládnout stres

„Vždycky jsem si myslel, že si se stresem musím poradit sám. Když se ale začaly objevovat problémy se spánkem a úzkostí, rozhodl jsem se vyhledat odbornou pomoc. Renata mi ukázala, jak lépe pracovat s emocemi, a naučil jsem se techniky, které mi pomáhají zvládat tlak. Terapie mi otevřela nový pohled na věci a cítím se konečně vyrovnanější.“

Veronika S.

„Po několika letech na rodičovské jsem měla upřímně strach, jak zvládnu návrat do práce – pochybnosti o sobě, nejistota, kam vlastně směřovat dál. Renata pro mě byla v tomhle období velkou oporou. Dokázala mě uklidnit, ale hlavně mi pomohla znovu objevit, co ve mně je – jaké mám silné stránky a jak je využít v nové fázi kariéry. Díky našim setkáním jsem si nejen našla práci, která mi dává smysl a baví mě, ale taky jsem se naučila lépe plánovat a jasně komunikovat, co potřebuju.„

Martin D.

Jak jsem našel rovnováhu

„Dlouho jsem měl pocit, že musím jet naplno, pořád něco řešit, budovat, být dostupný. Práce mě pohltila natolik, že jsem si jednoho dne uvědomil, že už vlastně ani nevím, kdo jsem mimo roli podnikatele. Spolupráce s Renatou mi otevřela oči – hlavně tím, jak trefně kladla otázky, které mě donutily přemýšlet jinak. Díky našim koučovacím sezením jsem si ujasnil, co je pro mě opravdu důležité, a naučil se hledat rovnováhu mezi výkonem a odpočinkem. Dnes mám víc energie, líp se soustředím a největší změna? Cítím se spokojeně – nejen jako podnikatel, ale i jako člověk.“